10 Reguli pentru un ten frumos


10 reguli pentru un ten frumos

   Nu voi mai spune nimic în introducere, ci voi trece direct la subiect. Iată ce reguli trebuie să urmezi pentru a avea un ten curat și frumos:

 

1.Nu-ți atinge fața 

 

   Această greșeală te poate costa mult. În timpul zilei, atingi diverse obiecte mai mult sau mai puțin curate, iar dacă mai ai și un ten sensibil, riști să îl afectezi mai rău în acest mod. Încearcă să-ți controlezi aceste gesturi, iar dacă este absolut necesar să îți atingi fața, asigură-te că te-ai spălat pe mâini înainte.

2.Folosește protecție solară

 

   Se știe deja că razele UV dăunează pielii, fie ea de pe mâini, picioare sau oricare altă regiune a corpului, dar mai ales de pe față, fiind expusă non stop. Din acest motiv, tenul tău urlă realmente după protecție solară. Trebuie să faci o rutină din asta și să nu mai ieși din casă fără să o aplici înainte.

3.Ai grijă la cosmetice

 

   Mai ales dacă ai un ten mai sensibil decât în mod normal. Încearcă să folosești produse fără parabeni și chimicale.

4.Spală-te pe față de două ori pe zi

 

   Asta fac și eu și ajută enorm. Chiar dacă te-ai spălat seara înainte de culcare, este esențial să te speli și dimineața. Și în timpul nopții poți acumula praf care să îți blocheze porii. Eu recomand un jet de apă călduț, urmat de unul mai rece care să te și revigoreze pentru ziua ce stă să înceapă.

5.Exfoliază

 

   Cel puțin o dată pe săptămână trebuie să incluzi în ritualul tău de frumusețe și această procedură necesară. Cumpără un exfoliant de calitate, care să-și facă treaba, dar care să nu fie prea dur pentru că riști să produci leziuni pielii.

6.Stai departe de mâncarea proastă

 

   Sau fast food, dulciuri și grăsimi. Nu fac decât să îți sporească șansele de apariție a acneei și cu siguranță nu dorești acest lucru.

7.Bea multă apa

 

   Am spus și în articole anterioare și o repet: hidratarea este esențială! O piele hidratată se va simți mai bine și va arăta mult mai bine.

8.Dormi și evită stresul

 

   La fel ca și în cazul alimentelor proaste, și stresul este un inamic de temut. Trebuie să înveți să nu te mai stresezi pentru orice pentru că se va observa imediat pe tenul tău. Somnul este și el parte importantă din ritualul de frumusețe. Dormi câte 8 ore pe noapte.

9.Nu te machia în exces

 

   Înțeleg că adori machiajul și vrei să fii tot timpul aranjată, dar măcar atunci când ești acasă și nu trebuie să pleci nicăieri, lasă-ți tenul să respire și nu îl mai încărca cu fond de ten, pudră, contur, blush etc. Aaaa și obligatoriu: demachiază-te în fiecare seară! Fără excepție! Indiferent de cât de obosită ești.

10.Fii fericită!

 

    Fericirea respiră prin toți porii. Un om fericit este un om sănătos. Cred că ți-ai dat seama și tu că atunci când zâmbești și te simți bine, parcă radiezi, iar acest lucru se vede cu ochiul liber pe tenul tău.

Urmând acești pași astăzi, îți vei ajuta pielea să fie frumoasă mâine!

Citește și: 6 rețete simple DIY pentru pori dilatați

 Uleiul de cocos- 12 Întrebuințări surprinzătoare

Fetelor, voi respectați aceste reguli?

femeia25plus © Toate drepturile rezervate
Anunțuri

2 gânduri despre „10 Reguli pentru un ten frumos

  1. Pingback: 7 obiceiuri de noapte de care trebuie să scapi rapid | femeia25+

  2. Pingback: Review: Deep Clean Cream Cleanser și Oil-Free Acne Wash de la Neutrogena | femeia25+

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s