CUM SĂ AFIRMI CEVA
Nu este suficient să scoți pe gură propoziția respectivă. Trebuie să încerci să îți imaginezi că așa este și să te transpui în situația cu pricina. Trebuie să te faci pe tine să crezi în ceea ce spui. În acest mod vei reuși să-ți păcălești subconștientul și îi vei comanda și trupului să se comporte în acord cu psihicul. Este un truc intens utilizat de persoanele știu să se auto motiveze.
AȘA FUNCȚIONEAZĂ:
- Respiră adânc și relaxează-te
- Spune afirmația respectivă și vizualizeaz-o cu încredere.
- Simte ce zici și adoptă o poziție a corpului care denotă încredere în sine.
- Simte-te bine pentru ceea ce ai spus. Ar trebui să ai deja un zâmbet pe buze. Dacă nu există, forțează-l!
femeia25+ 